Die Gefahren des langen Sitzens
22/06/18
1. Es ist leicht, an zervikaler Spondylose zu leiden, und viele Menschen, die sitzen und arbeiten, leiden eher an zervikaler Spondylose. Durch langes Sitzen kann sich die zervikale Bandscheibe leicht verformen und lockern, wodurch der Nerv oder die A. vertebralis komprimiert und eine zervikale Spondylose verursacht wird. Es wird auch Nacken- und Schulterschmerzen, Nackenkrämpfe und sogar Schwindel verursachen, die für lange Zeit zu zervikaler Spondylose werden.
2. Es ist leicht, eine lumbale Spondylose zu bekommen. Es ist leicht, an einer lumbalen Spondylose zu leiden, wenn Sie lange Zeit falsch sitzen. Wenn Sie immer eine Haltung fixieren, bleibt das lumbale Weichgewebe für lange Zeit in einem angespannten Zustand, was zu einer Lendenwirbelsäule führt Muskelzerrung.
3. Das Steißbein ist verletzt.Menschen, die lange sitzen, können sich leicht verletzen.Manchmal verspüren sie Schmerzen im Steißbein, nachdem sie lange gesessen haben.Zu diesem Zeitpunkt kann das Steißbein verletzt sein.
4. Muskelatrophie, langes Stillsitzen und kein Training der Muskeln führt im Grunde dazu, dass die Muskeln schnell degenerieren, die Flexibilität der Muskelfasern abnimmt und sie steif werden. Gleichzeitig sammelt sich Fett im Körper an, es gibt keine Möglichkeit, es in Muskeln umzuwandeln, und der Patient fühlt sich schwach.
Für die meisten Büroangestellten sind diese Bedingungen üblich. Wenn es einen verstellbaren Hubtisch gibt, kann nach langem Sitzen das Anheben des Schreibtisches zum Stehbüro und das tägliche Verstellen für eine gewisse Zeit die oben genannten Symptome sehr gut lindern. Der verstellbare Hubtisch von Xingoute ist eine sehr gute Wahl für Sie.
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